为挖掘民族非遗文化精髓，传承中华优秀传统文化，2026年2月24日，伟德国际1946员工第二党支部推出“跟着非遗游中国”第六期内容，聚焦第一批国家级非物质文化遗产——土家族摆手舞，带领大家走进鄂湘渝边区酉水流域，领略这门舞动千年的民间艺术，感受浓郁独特的土家风情与文化底蕴。
土家族摆手舞在土家语中称作“舍巴”，是凝结农耕文明智慧的民间舞蹈，也是土家族最鲜明的文化符号，2006年被列入国家级非物质文化遗产名录。摆手舞起源于人类劳动，具体起源虽无定论，但据清乾隆《永顺府志》记载及清代残碑考证，其已有近千年历史。来凤县百福司镇舍米湖村作为原生态摆手舞发源地之一，至今留存着古老的摆手堂，静静见证着这一艺术穿越千年的蓬勃生命力。
摆手舞的艺术特色独具韵味，分为“大摆手”与“小摆手”，大摆手祭祀族群众始祖，规模浩大；小摆手祭祀本姓祖先，规模小巧，此外还有单摆、双摆等多种动作形式。其舞姿粗犷大方、刚劲有力，顺拐、屈膝、颤动、下沉是典型动作特点，而“甩同边手、走同边脚”的标志性动作，更是藏着湘西民族独有的韵律，尽显土家人的生活节奏。作为土家族传统文化的集大成者，摆手舞堪称民族历史的“活态教科书”，如今已融入土家人日常生活，成为锻炼身体、开展民族教育的重要载体，土家人在舞动中凝聚族群力量，感知文化根脉。
来凤县对摆手舞的传承与保护从未停歇，当地常态化举办土家摆手舞文化旅游节，营造出人人学跳、爱跳摆手舞的浓厚氛围，让这一非遗技艺在新时代焕发新生。这也印证了真正的传统并非博物馆里的标本，而是能在创新中持续生长的生命力，是连接过去与未来的精神纽带。
此次对土家族摆手舞的探寻，展现了民族非遗的独特魅力，也让大家领略到中华各民族文化的丰富多彩。员工第二党支部将继续以“跟着非遗游中国”为载体，深挖各地非遗文化的时代价值，引导青年学子了解、传承非遗，让中华优秀传统文化生生不息、薪火相传。
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